#106826 2019-04-02 22:10:55

Shy
Участник
Зарегистрирован: 2008-05-15
Сообщений: 28,802
Предупреждения : 1

Re: Яма для Пробивания

Тинга пишет:
ARMAN пишет:
Тинга пишет:

Арман, а бегать можно? рекомендуют же в очень осторожно с упражнениями и нагрузкой.

У меня не в сложной форме. Я как понял, все очень индивидуально, мне помогает, как начал бегать, прошло напряжение в шейном отделе и нет головных болей.

а 8ку делаешь головой? smile

т.е. мысленно рисуешь 8 лбом. как будто на лбу у тебя карандаш, а ты по воображаемой доске.

оооч помогает. smile

Ой, Тинга, а восьмерку нужно вертикальную крутить?

Скрытый текст

IOS_8_logo.png

А то я лежачую крутила. Может неправильно.

Скрытый текст

4aOqG-9HQjS_egzf8z0udhmDRPbp0TTsWfREOeLdNUpva5C5ivMlPV3DgtEX7l0aMbcafqq7bN35WdXB3jusp1OmOfoX5ABpOBJ6vro0uigR9Vy_xmo4wTiltg

Offline

#106827 2019-04-02 22:12:41

Maru
Участник
Зарегистрирован: 2016-06-11
Сообщений: 2,128

Re: Яма для Пробивания

Возраст тут не при чем. Проблемы со здоровьем в любом возрасте могут быть. lol


-Как убить время?
-Это время убивает меня (с) А.Ширвиндт (100 вопросов взрослому)

Offline

#106828 2019-04-02 22:12:42

pereрkir
Участник
Зарегистрирован: 2010-08-20
Сообщений: 35,573
Предупреждения : 2

Re: Яма для Пробивания

ARMAN пишет:
RUSH пишет:

У меня обычная мартовская хандра. Вялость и сонливость. Скоро закончится  angel

Вот вот, я хотел написать, что все это может быть весенним обострением, что у меня бывает почти каждый год. Головокружение еще, постоянная апатия и сонливость. ops

Во, полный комплект lol

Online

#106829 2019-04-02 22:13:30

Jack
Участник
Из Yerevan
Зарегистрирован: 2008-05-15
Сообщений: 29,651
Предупреждения : 2
Сайт

Re: Яма для Пробивания

Shy пишет:

Как я говорила - для меня весна любимая пора года после лета. У меня уже с марта начинается внутренний подъем настроения, оптимизм. Потому что закончилась противная зима и каждый день приближает к лету, зелени, цветению деревьев.  У меня эта "хандра" начинается осенью. Потому что с каждый днем на улице всё противнее и серее. И каждый год приближает к долгой противной зиме. smile

У меня точно так же, только это все начинаетс еще с февраля, как только вспоминаю, что скоро март big_smile  И точно так же с ноября вспомнаю про зиму. Поэтому ноябрь - самый нелюбимый месяц))


c0d5b45d23a8e2d1f37929f8e3cfc1c0731e3b73.gif

Offline

#106830 2019-04-02 22:27:19

Товарищ Китанья
άλφα
Из секты Евангельских Одиссеев
Зарегистрирован: 2006-05-06
Сообщений: 75,882

Re: Яма для Пробивания

Jack пишет:

Я уже 10 месяцев как ночью спать не могу нормально. Это просто ужассс big_smile

полагаю, что это приятные хлопоты big_smile

Offline

#106831 2019-04-02 22:29:56

Jack
Участник
Из Yerevan
Зарегистрирован: 2008-05-15
Сообщений: 29,651
Предупреждения : 2
Сайт

Re: Яма для Пробивания

Тинга пишет:
Jack пишет:

Я уже 10 месяцев как ночью спать не могу нормально. Это просто ужассс big_smile

полагаю, что это приятные хлопоты big_smile

Причина недосыпа вполне приятный, да big_smile  kiss Но я не понимаю как я до сих пор не помер lol  cry


c0d5b45d23a8e2d1f37929f8e3cfc1c0731e3b73.gif

Offline

#106832 2019-04-02 22:34:34

Товарищ Китанья
άλφα
Из секты Евангельских Одиссеев
Зарегистрирован: 2006-05-06
Сообщений: 75,882

Re: Яма для Пробивания

Shy пишет:

Ой, Тинга, а восьмерку нужно вертикальную крутить?

А то я лежачую крутила. Может неправильно.

я вертикальную cool  хорошо для мозгового кровообращения smile

для шейных  позвонков горизонтальную

Offline

#106833 2019-04-02 22:36:11

Товарищ Китанья
άλφα
Из секты Евангельских Одиссеев
Зарегистрирован: 2006-05-06
Сообщений: 75,882

Re: Яма для Пробивания

Jack пишет:
Тинга пишет:
Jack пишет:

Я уже 10 месяцев как ночью спать не могу нормально. Это просто ужассс big_smile

полагаю, что это приятные хлопоты big_smile

Причина недосыпа вполне приятный, да big_smile  kiss Но я не понимаю как я до сих пор не помер lol  cry

wink kiss

но всё равно тяжело.. я очень верю.

Offline

#106834 2019-04-02 22:37:18

tåmbién
Участник
Из mytishchi
Зарегистрирован: 2013-01-26
Сообщений: 60,331

Re: Яма для Пробивания

март - самый ужасный месяц, подтверждаю, пятый месяц с минусовой температурой уже, мягко говоря, подзадалбывает
весна у нас тут в апреле начинается, и то не факт lol


UZviSiq.gifeOa0XHK.gifBgBaY2j.gif

Offline

#106835 2019-04-02 22:39:31

Товарищ Китанья
άλφα
Из секты Евангельских Одиссеев
Зарегистрирован: 2006-05-06
Сообщений: 75,882

Re: Яма для Пробивания

Maru пишет:

Радиотеатр  - привет из нашего детства. angel Даже мой сын говорит, что прежние постановки очень эмоциональные. Голоса актеров выражают настроение, они разные по звучанию. И приятно ложатся на слух. Актеров можно запомнить по голосам, их тембрам. Сама люблю слушать. Помимо фильмов из 70-х, на которые запала в последнее время. Это отдельная эстетика. angel

я вот соберу мысли в кучку и всё таки напишу в новой теме о спектакле. smile
Как успела понять - последняя роль Плятта

Offline

#106836 2019-04-02 22:40:07

Орбрелл Кьеркегор
Сноб
Из Петербурга
Зарегистрирован: 2013-04-26
Сообщений: 36,335

Re: Яма для Пробивания

Мне тут из Приморья передали, что у них весны нет, зато есть зима lol Снег в апреле сыпет, даже тут в Питере не все так удручающе.


tumblr_n6nygvWNZ51qgsxxvo4_500.gif

Offline

#106837 2019-04-02 22:42:11

Товарищ Китанья
άλφα
Из секты Евангельских Одиссеев
Зарегистрирован: 2006-05-06
Сообщений: 75,882

Re: Яма для Пробивания

а у меня летом от жары хандра  lol

а самые любимые  месяцы с конца сентября до января, потом с мая по середину июня ещё хорошо. но это когда не жарко lol

Offline

#106838 2019-04-02 22:43:35

Товарищ Китанья
άλφα
Из секты Евангельских Одиссеев
Зарегистрирован: 2006-05-06
Сообщений: 75,882

Re: Яма для Пробивания

Орбрелл Кьеркегор пишет:

Мне тут из Приморья передали, что у них весны нет, зато есть зима lol Снег в апреле сыпет, даже тут в Питере не все так удручающе.

а у нас откуда-то взялся ураганный  ветер и со вчерашних +19 сегодня +10 и ветер  пронизывающий холодный devil

Offline

#106839 2019-04-02 23:15:54

ARMAN
Участник
Из Москвы
Зарегистрирован: 2008-03-26
Сообщений: 47,174
Предупреждения : 1

Re: Яма для Пробивания

pereрkir пишет:
ARMAN пишет:
RUSH пишет:

У меня обычная мартовская хандра. Вялость и сонливость. Скоро закончится  angel

Вот вот, я хотел написать, что все это может быть весенним обострением, что у меня бывает почти каждый год. Головокружение еще, постоянная апатия и сонливость. ops

Во, полный комплект lol

Кир, а ты гипотоник или гипертоник?


BEZYMYNNYI78cac310f34c8f41.md.png

Offline

#106840 2019-04-02 23:17:18

pereрkir
Участник
Зарегистрирован: 2010-08-20
Сообщений: 35,573
Предупреждения : 2

Re: Яма для Пробивания

ARMAN пишет:
pereрkir пишет:
ARMAN пишет:

Вот вот, я хотел написать, что все это может быть весенним обострением, что у меня бывает почти каждый год. Головокружение еще, постоянная апатия и сонливость. ops

Во, полный комплект lol

Кир, а ты гипотоник или гипертоник?

Я так и не скажу. Честно, очень редко измеряю давление, так что даже не знаю свои цифры. Знаю, что доктор говорил, что сердцебиение ударов на 15-20 выше нормы

Online

#106841 2019-04-02 23:23:43

Shy
Участник
Зарегистрирован: 2008-05-15
Сообщений: 28,802
Предупреждения : 1

Re: Яма для Пробивания

Не хотела хвастаться. Мы тут цветём smile

+15, солнце. Пару дней как зацвели белым.

Погода такая.

Скрытый текст

Каждый день солнце. Я уже к нему даже привыкла. А то всю зиму как всегда не было. Дождик пару раз слабенько пошел.

Осень ненавижу всеми фибрами души, потому что у нас знаю зарядить эти противные дожди на неделю, без остановки. Такое будет часами, кап-кап. Летом хоть грозы, быстро прошла и всё. А вот это целыми днями  - как меня это бесит smile Октябрь и ноябрь - самые ненавистные месяцы для меня. Всегда в детстве мечтала, чтобы так поехать жить куда-то, где всегда тепло и нет зимы smile Лос-Анджелес мне бы подошел  big_smile Говорят, там райская погода.

Offline

#106842 2019-04-02 23:27:23

Орбрелл Кьеркегор
Сноб
Из Петербурга
Зарегистрирован: 2013-04-26
Сообщений: 36,335

Re: Яма для Пробивания

А я люблю осень, особенно раннюю. И дожди осенью лучше, чем летом - после них не душно, а холода пока не замечаешь до того, что можно не кутаться big_smile Поэтому мне нравится Балтика, тут прямо идеальный для меня климат, хотя я бы перебрался куда-то на взморье - в Питере вообще не ощущаешь себя в портовом городе.


tumblr_n6nygvWNZ51qgsxxvo4_500.gif

Offline

#106843 2019-04-02 23:28:20

pereрkir
Участник
Зарегистрирован: 2010-08-20
Сообщений: 35,573
Предупреждения : 2

Re: Яма для Пробивания

Кста, у Дудя сегодня вышел выпуск про наших, которые переехали делать карьеру в шоу-бизе в ЛА. Насколько я помню, Шай, ты с журналистикой связана. Почему не рискуешь переехать-то?
Я вот с детства хотел в МСК перебраться и сделал это lol

Да, в США сложнее, но стоит только захотеть

Редактировался pereрkir (2019-04-02 23:28:37)

Online

#106844 2019-04-02 23:29:44

ARMAN
Участник
Из Москвы
Зарегистрирован: 2008-03-26
Сообщений: 47,174
Предупреждения : 1

Re: Яма для Пробивания

pereрkir пишет:
ARMAN пишет:
pereрkir пишет:

Во, полный комплект lol

Кир, а ты гипотоник или гипертоник?

Я так и не скажу. Честно, очень редко измеряю давление, так что даже не знаю свои цифры. Знаю, что доктор говорил, что сердцебиение ударов на 15-20 выше нормы

Просто обычно все эти сезонные недомогания бывают чаще у гипотоников. Вечно холодные конечности, сдавливание в области затылка, заложенные уши, а так же шум в них, светобоязнь - при ярком свете становится неприятно, при резком подъеме головокружение, иной раз предобморочное состояние, сонливость, но при этом ночи без сна, ну и апатия. Привет ВСД, что еще с детства наблюдается. Давление у меня 95-100 - это норм, но бывает и до 85 опускается, жуткое состояние. Поднимается крайне редко. Однажды было 120 - думал умру. Вот такой я гипотоник ops


BEZYMYNNYI78cac310f34c8f41.md.png

Offline

#106845 2019-04-02 23:32:30

pereрkir
Участник
Зарегистрирован: 2010-08-20
Сообщений: 35,573
Предупреждения : 2

Re: Яма для Пробивания

ARMAN пишет:

Просто обычно все эти сезонные недомогания бывают чаще у гипотоников. Вечно холодные конечности, сдавливание в области затылка, заложенные уши, а так же шум в них, светобоязнь - при ярком свете становится неприятно, при резком подъеме головокружение, иной раз предобморочное состояние, сонливость, но при этом ночи без сна, ну и апатия. Привет ВСД, что еще с детства наблюдается. Давление у меня 95-100 - это норм, но бывает и до 85 опускается, жуткое состояние. Поднимается крайне редко. Однажды было 120 - думал умру. Вот такой я гипотоник ops

Выделенное имеется

Online

#106846 2019-04-02 23:33:06

Орбрелл Кьеркегор
Сноб
Из Петербурга
Зарегистрирован: 2013-04-26
Сообщений: 36,335

Re: Яма для Пробивания

Кстати, узнал, что в Сербию, Черногорию и Боснию можно летать без визы, и вот думаю, что для меня это самый идеальный вариант на слетать как-нибудь в студенческие годы big_smile Просто понимаю, что хочется погружения в эту свою эстетику, которую отсюда не поймешь и не увидишь)

Еще в Венгрию хочу, но ее, я думаю, я уже только к магистратуре потяну(


tumblr_n6nygvWNZ51qgsxxvo4_500.gif

Offline

#106847 2019-04-02 23:34:19

Орбрелл Кьеркегор
Сноб
Из Петербурга
Зарегистрирован: 2013-04-26
Сообщений: 36,335

Re: Яма для Пробивания

ARMAN пишет:

Просто обычно все эти сезонные недомогания бывают чаще у гипотоников. Вечно холодные конечности, сдавливание в области затылка, заложенные уши, а так же шум в них, светобоязнь - при ярком свете становится неприятно, при резком подъеме головокружение, иной раз предобморочное состояние, сонливость, но при этом ночи без сна, ну и апатия. Привет ВСД, что еще с детства наблюдается. Давление у меня 95-100 - это норм, но бывает и до 85 опускается, жуткое состояние. Поднимается крайне редко. Однажды было 120 - думал умру. Вот такой я гипотоник ops

У меня точно такое же, но сюда накладываются мои проблемы с обменом веществ и невроз big_smile


tumblr_n6nygvWNZ51qgsxxvo4_500.gif

Offline

#106848 2019-04-02 23:34:29

pereрkir
Участник
Зарегистрирован: 2010-08-20
Сообщений: 35,573
Предупреждения : 2

Re: Яма для Пробивания

Для меня стало удивлением, что при полете из Израиля на Кипр про-виза не подойдет и придется делать транзитную sad
Благо, что бесплатная, но возни с доками мне и в турагентстве хватало

Online

#106849 2019-04-02 23:37:25

ARMAN
Участник
Из Москвы
Зарегистрирован: 2008-03-26
Сообщений: 47,174
Предупреждения : 1

Re: Яма для Пробивания

pereрkir пишет:
ARMAN пишет:

Просто обычно все эти сезонные недомогания бывают чаще у гипотоников. Вечно холодные конечности, сдавливание в области затылка, заложенные уши, а так же шум в них, светобоязнь - при ярком свете становится неприятно, при резком подъеме головокружение, иной раз предобморочное состояние, сонливость, но при этом ночи без сна, ну и апатия. Привет ВСД, что еще с детства наблюдается. Давление у меня 95-100 - это норм, но бывает и до 85 опускается, жуткое состояние. Поднимается крайне редко. Однажды было 120 - думал умру. Вот такой я гипотоник ops

Выделенное имеется

Кир, Вегето сосудистая дистония имеет такие симптомы. Я с детства с этим. Но, это не означает, что не нужно идти к врачу. ops


BEZYMYNNYI78cac310f34c8f41.md.png

Offline

#106850 2019-04-02 23:39:02

ARMAN
Участник
Из Москвы
Зарегистрирован: 2008-03-26
Сообщений: 47,174
Предупреждения : 1

Re: Яма для Пробивания

Орбрелл Кьеркегор пишет:
ARMAN пишет:

Просто обычно все эти сезонные недомогания бывают чаще у гипотоников. Вечно холодные конечности, сдавливание в области затылка, заложенные уши, а так же шум в них, светобоязнь - при ярком свете становится неприятно, при резком подъеме головокружение, иной раз предобморочное состояние, сонливость, но при этом ночи без сна, ну и апатия. Привет ВСД, что еще с детства наблюдается. Давление у меня 95-100 - это норм, но бывает и до 85 опускается, жуткое состояние. Поднимается крайне редко. Однажды было 120 - думал умру. Вот такой я гипотоник ops

У меня точно такое же, но сюда накладываются мои проблемы с обменом веществ и невроз big_smile

Про неврозы я уже просто молчу ops А проблемы с обменом веществ выявлены каким путем? Если не хочешь, не пиши smile


BEZYMYNNYI78cac310f34c8f41.md.png

Offline

Подвал доски